Am Wochenende vom 25. und 26. März 2023 haben wir wie gewohnt unser Trainingsweekend mit den Schwingklubs Oberhabsburg und unserem Gastklub Gais durchgeführt. Nach der Besammlung der über 50 Aktivschwinger, Jungschwinger sowie Betreuer um 8 Uhr in Rothenburg fuhren wir gemeinsam nach Willisau, wo wir die Kollegen der anderen Schwingklubs trafen. Ohne langes hin und her ging es für die Aktiven im Schwingkeller und für die Jungs in der Turnhalle direkt zur Sache. Vor dem Mittag wurden die Hallen getauscht, damit sich auch die Jungen noch im Sägemehl austoben durften. Danach war das Mittagessen um halb 1 in der Mensa des BBZ mehr als verdient, die Spaghetti Bolognese zur Stärkung schnell verdrückt.
Nach dem Mittag erzählte uns Glenn Meier, der die Aktiven vor ein paar Jahren durchs Wintertraining begleitete, ein paar interessante Worte zu mentalen Aspekten. Direkt im Anschluss durften die Aktiven mit Glenn eine Trainingseinheit zur Atemtechnik durchführen. Die Jungschwinger vergnügten sich derweil in der Turnhalle, bevor sie in den Genuss eines Athletik-Training von Glenn kamen und noch in die Schwinghalle durften. Die Aktiven hielten nach den Atemübungen ein kurzes, intensives Schwingtraining ab, bevor man in der Turnhalle nochmal an der Athletik feilte. Nach dem verdienten Nachtessen durften die Jungschwinger den Abend im Hallenbad geniessen, was die Aktiven in einer gemütlichen Runde natürlich auch taten.
Am Sonntag ging es nach dem Frühstück für die Jüngsten um 8 Uhr bereits wieder in der Schwinghalle los, die älteren Jungschwinger durften sich für einmal in der Ringhalle austoben. Die Aktiven starteten den Tag mit einem weiteren Training in der Turnhalle, bevor es direkt weiter in die Schwinghalle ging. Zum Abschluss ging es für die Aktiven bei Wind und Wetter auf eine Runde im Vitaparcours, wo sich zum Schluss alle nochmal richtig zusammenreissen mussten. Die Jungschwinger beendeten ihr Trainingspensum währenddessen in den freien Turn- und Schwinghallen. Nach dem Schnipo zum Mittagessen und dem obligaten Gruppenfoto machte man sich bald auf den Heimweg und genoss den Rest des Sonntages. Vielen Dank allen für die erneut gute Organisation!
Bericht: Dominik Widmer
Fotos: Lukas Emmenegger
